MEDITACIÓN Y
LIBRE ALBEDRÍO
Reeducación, compromiso y responsabilidad
Reeducación, compromiso y responsabilidad
Un encuentro semanal para crear un grupo
de apoyo para una práctica personal diaria.
Objetivo - apoyarnos en nuestra
práctica diaria de meditación y de consciencia plena a lo largo del día en todas
nuestras actividades.
Requisitos - solamente para quién
esté dispuesto a comprometerse a practicar diariamente:
1. Un mínimo de 20 minutos de meditación
2. Hacer los ejercicios que se darán en las clases. La mayoría de
los ejercicios que se darán en los encuentres no exigirán apartarles tiempo de
manera especial, sino más bien hacer las mismas tareas cotidianas pero con
otros ojos y consciencia.
3. Llevar contigo una libreta todos los días, a todos los lugares,
para apuntar observaciones de lo que durante los encuentros decidiremos observar.
¿Para quién?: puedes ser
principiante en la práctica de la meditación, pero MEDITACIÓN Y LIBRE ALBEDRÍO
está pensado y diseñado solamente para personas comprometidas que desean
profundamente llevar la práctica diaria a todas las facetas de su vida.
Dado que las plazas son limitadas, habrá
preferencia para los alumnos que se inscriban también a APERTURA Y ESPACIO, o
alumnos conocidos.
Si no nos conocemos, es probable que tenga
que hacerte una pequeña entrevista por teléfono.
Horario:
- Los
miércoles
Desde el 8 de octubre 2014 hasta 17 de diciembre 2014 - 18.00 a 19.00
Lugar:
En el centro: sala El·UP - Trafalgar
48 (tres manzanas de Plaza Urquinaona).
Para ver mapa con las opciones de
transporte público y parking: click aquí
Precio: para todo el trimestre (11 encuentros) – 98€
No se puede asistir a encuentros
sueltos
n Si te apuntas también a APERTURA Y ESPACIO hasta diciembre – el
precio de MEDITACIÓN Y LIBRE ALBEDRÍO baja a 55€ para todo el trimestre (en
total para las 11 semanas: 203.50€) .
Para inscribirse a MEDITACIÓN Y LIBRE
ALBERDRÍO es imprescindible apuntarse con antelación y rellenar este
formulario:
Para reservar tu plaza:
Por favor, para evitar
confusiones, indica en el asunto de la transferencia:
TU NOMBRE
Enviar un e-mail a:
or.haleluiya@gmail.com, adjuntando el resguardo del ingreso
Or
Haleluiya, 0049 3453 01 2194166822 001, Santander
No dudes consultarme cualquier pregunta
que tengas,
Or Haleluiya
Para ver mi trayectoria en el camino de yoga, pulse aquí
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