Una práctica de equilibrio entre dejar que las cosas pasen y hacer que pasen...
El Libro: ¨Secretos Para una Salud Superior¨ ya está publicado!!!
“SECRETOS PARA UNA SALUD SUPERIOR” es un libro que presenta a 34 expertos,
34 técnicas y 34 secretos para poder disfrutar de un grado mayor de salud!!!
Mi colaboración consiste en escribir el último capitulo sobre el YOGA TERAPÉUTICO.
¡Espero que os sirva, y me encantaría oír vuestra opinión!
Se puede adquirir el libro en todas las libertarias grandes - Fnac, Casa del libro etc.
19€
Secretos para una salud superior: Tomo I - Técnicas naturales físicas y energéticas. ISBN: 978-84-9923-912-5 Editorial Cultiva Libros S.L.
yOGA & mASAJE - TALLER
¡Con la colaboración de la masajista Fabiana Catania!
Fecha: Sábado, 26 de noviembre
Horario: 10.30 – 13.30
El taller pagado antes de 12 de noviembre - 35€ (después 40€)
Yoga para Músicos
Los músicos que enriquecen nuestra vida, a menudo sufren de contracturas musculares en la espalada, hombros rígidos y/o dolor en la mandíbula (bruxismo) por hacer el mismo movimiento repetitivo durante horas y años en una postura corporal inadecuada.
Además, a menudo muchos músicos asocian el arte de la música al control y la resistencia, lo cual puede provocar una serie de lesiones y dolores.
En clases reducidas, que permiten enfocar en las necesidades particulares de cada alumno, mejoramos hábitos postulares de pie y sentados, con la única meta de que los practicantes puedan disfrutar de su pasión sin dolor.
El diagnostico se hace por el fisioterapeuta y osteopata Alex Moasterio Uría - www.columna-sana.com
Las clases se imparten LOS LUNES a las 10.00 - 11.30 y LOS VIERNES a las 18.30 - 20.00
Empezamos el grupo de nivel I desde el 4 de abril hasta el 29 de Julio.
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